Елизавета Иксанова

Москва

3500,00

р.

Дата рождения: 13 ноября 1997
Образование: МГУ имени М.В. Ломоносова (клиническая психология, специалист)
Подход: Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ),
Опыт работы: 5 лет

Привет! Меня зовут Елизавета, я клинический психолог, нейропсихолог и немедицинский психотерапевт. Я работаю индивидуально со взрослыми.

Я могу помочь:
• Понять себя, построить гармоничные отношения с собой и осознанно сделать свою жизнь лучше;
• Найти и укрепить свои опоры и границы;
• Обрести больше сил и энергии;
• Разобраться в сложной ситуации, отношениях с другими и окружающим миром;
• Принять, изменить или сохранить свои качества, убеждения и привычки так, чтобы это подошло именно тебе;
• Решить проблемы с различными ментальными особенностями и состояниями (в том числе диагностированными врачом, желательно – при его поддержке).

В психотерапии мне близки принципы:
• Гуманизма и бережности;
• Экспертности собеседника в собственной жизни;
• Безопасного пространства для свободы чувств, мыслей и ценностей;
• Соблюдения личных границ;
• Совместности в постановке целей, их коррекции и достижении.

Я знаю, как бывает сложно сформулировать запрос и понять, чего хочется, готова помогать и с этим тоже.

Обо мне и о моей работе:
• Мое базовое образование – клиническая психология, нейропсихология (6 лет, специалитет). Также на протяжении 5 лет я учусь новому, повышаю квалификацию и слежу за актуальными научными данными и исследованиями;
• Работаю в интегративном подходе, опираясь на доказательность методов. Наиболее близкая мне оптика – когнитивно-поведенческий и нарративный подходы;
• Регулярно прохожу супервизии, интервизии и личную терапию. Соблюдаю этический кодекс РПО;
• Имею опыт работы в неврологии, психиатрии и наркологии;
• Friendly, компетентно работаю с темой идентичности и не занимаюсь конверсионной терапией.

Запрос: Самооценка

Запрос: Чувство вины

Запрос: Непонимание эмоций

Запрос: Тревога

Запрос: Депрессивные состояния

Запрос: Раздражительность

Запрос: Прокрастинация и выгорание

Запрос: Перфекционизм

Запрос: Поиск себя

Запрос: Романтические отношения

Запрос: Социофобия

Запрос: Вопросы ориентации и гендера

Запрос: Буллинг

Возраст: 18+

Подход: Когнитивно-поведенческая терапия

Запрос: Эмиграция

Запрос: Ментальные расстройства

Запрос: Абьюз

Запрос: Зависимость

Запрос: Биполярное аффективное расстройство

Запрос: Обсессивно-компульсивное расстройство

Запрос: Панические атаки

Запрос: Пограничное расстройство личности

Запрос: Посттравматическое стрессовое расстройство

Запрос: Синдром дефицита внимания и гиперактивности

Запрос: Расстройства аутистического спектра

Запрос: Нарциссическое расстройство личности