Анастасия Магалецкая

Москва

2500,00

р.

Дата рождения: 01 августа 2000
Образование: МГПУ Бакалавриат; направление- психология (2018-2022)
Подход: Схема-терапия
Опыт работы: 3 года

Меня зовут Настя, мне 25 лет, и я психологиня в подходе "Схема-терапия". Это подход третьей волны Когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), который делает акцент на чувства и переживания, часто опираясь на детский опыт человека. Провожу сессии онлайн и офлайн в Москве.

Регулярно прохожу личную терапию (на данный момент 50+ часов), интервизию и супервизию. На протяжении трех лет работала в детском центре с нейротипичными и нейроотличными детьми и их родителями; на данный момент, помимо частной практики, занимаюсь волонтёрской деятельностью в благотворительном фонде.

В своей работе мне важно установить бережный контакт с клиентом, чтобы процесс решения проблем шёл комфортно и эффективно. Люблю когда человеки человечатся, поэтому на сессиях со мной Вы можете говорить о чём угодно и как угодно:материться, курить, шутить шутки и отсылаться на мемы и фандомные штуки, я же со своей стороны гарантирую полную конфиденциальность и безопасное пространство, где нет места осуждению.

Помогу взрослым и подросткам от 12 лет, при наличии письменного разрешения родителя/опекуна:

- улучшить качество жизни;

- наладить отношения с партнером, в семье и на работе;

- избежать выгорания и побороть прокрастинацию;

- справиться с тяжелыми чувствами (тревога, апатия, чувство вины и стыда);

- преодолеть депрессивные состояния;

- повысить самооценку;

- не хватает уверенности в себе, синдром самозванца;

- найти внутренний ресурс;

- научиться отстаивать личные границы;

- лучше понять себя и свои реакции;

- ментальные расстройства, если есть сопровождение медицинских специалистов и фармакотерапии;

- пострадавшим от любого вида насилия;

- авторам насилия, которые мотивированы на личностные изменения;

- когда неясно что болит, но что-то явно не так.

Если у Вас нет конкретного запроса, то мы можем его сформулировать вместе на первой сессии.

Не работаю с парами, с запросами, касающимися расстройства пищевого поведения и других психиатрических диагнозов без фармакотерапии, химическими зависимостями, а также с запросами, касающимися гендерной идентичности.

Запрос: Абьюз

Запрос: Буллинг

Запрос: Депрессивные состояния

Запрос: Непонимание эмоций

Запрос: Панические атаки

Запрос: Перфекционизм

Запрос: Поиск себя

Запрос: Прокрастинация и выгорание

Запрос: Раздражительность

Запрос: Самооценка

Запрос: Тревога

Запрос: Чувство вины

Возраст: 16+

Возраст: 18+

Город: Москва

Оплата: Российская карта

Подход: Схема-терапия

Возраст: 12+

Запрос: Ментальные расстройства

Запрос: Семейные отношения