Валерия Печерских

Белград

4000,00

р.

Дата рождения: 12 апреля 1995
Образование: АНО ДПО «Институт прикладной психологии в социальной сфере», «Практический психолог»
Подход: Схема-терапия
Опыт работы: 3 года

Привет, я Лера. Давайте знакомиться!

Со мной не нужно быть удобным человеком или точно знать, с чего начать и что сказать. Я не тороплю, не даю готовых решений и не оцениваю — можно выдохнуть, прийти с чем угодно и говорить без страха осуждения. Мне важно видеть в вас личность, а не набор ярлыков, симптомов или диагнозов.

Метод, на который я опираюсь, — схема-терапия. Она соединяет детский опыт, потребности, мысли, чувства и поведение в единое целое. Мы будем смотреть, какие «части» вас включаются в разных ситуациях и почему они появились. Постепенно научимся действовать иначе и давать себе то, чего когда-то не хватило.

Ко мне часто приходят с усталостью, тревогой, непринятием себя, страхом перед прошлым или будущим. Те, кто запутался в своих эмоциях или вообще ничего не чувствует. Те, чьё детство не было похоже на детство из-за алкоголизма в семье, насилия, эмоционально нестабильных или холодных взрослых, переизбытка требований. Я понимаю, как с этим живётся — не только из учебников, но и из личного опыта.

Работаю с запросами:
— отношения: романтические, семейные, дружеские, профессиональные
— состояния: тревога, ПТСР, кПТСР, ПРЛ
— личное: самооценка, перфекционизм, поиск себя, чувство вины, раздражительность, самокритика
— контекст: эмиграция, выгорание, одиночество, расставание, конфликты, повторяющиеся сценарии

Не смогу помочь, если запрос связан с:
— химическими зависимостями (алкоголь, ПАВ), лудоманией, сексуальной зависимостью
— РПП
— сложностями в сексуальной сфере
— высоким суицидальным риском
— текущим тяжёлым депрессивным эпизодом (клиническая депрессия)
— нарциссическим расстройством личности

Принимаю оплату в российских рублях, сербских динарах, евро, долларах и узбекских сумах.

Возраст: 18+

Подход: Схема-терапия

Запрос: Самооценка

Запрос: Чувство вины

Запрос: Непонимание эмоций

Запрос: Раздражительность

Запрос: Прокрастинация и выгорание

Запрос: Перфекционизм

Запрос: Поиск себя

Запрос: Романтические отношения

Запрос: Семейные отношения

Запрос: Эмиграция

Запрос: Буллинг

Запрос: Комплексное посттравматическое расстройство

Запрос: Ментальные расстройства

Запрос: Пограничное расстройство личности

Запрос: Посттравматическое стрессовое расстройство

Запрос: Тревога

Запрос: Утрата

Город: Белград

Оплата: Иностранная карта

Оплата: Российская карта

Оплата: PayPal