Эльза Чалабиева

Баку

3000,00

р.

Дата рождения: 19 октября 1999
Образование: Московский государственный университет им. М.В. Ломоносова
Подход: Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
Опыт работы: 6 лет

Я — психолог, работаю в когнитивно-поведенческом подходе (КПТ).

Помогаю разобраться с тревогой, прокрастинацией, внутренним давлением, самооценкой и состояниями, когда «понимаю, что делать, но не получается».

В работе для меня важно услышать клиента и также дать понятные инструменты, которые можно применять в жизни. КПТ — это как раз про это: мы вместе ищем, какие мысли и привычные реакции мешают вам, и постепенно меняем их на более поддерживающие. У меня есть опыт работы в школах и центрах развития с детьми, в том числе с особенностями развития. Этот опыт помогает мне быть более внимательной, гибкой и лучше чувствовать разные состояния и потребности людей.

Я регулярно обучаюсь и продолжаю развиваться как специалист, чтобы в работе использовать разные техники и подходы — и подбирать их под конкретного человека, а не «подгонять» клиента под один метод.

В терапии со мной можно:
— говорить открыто, без страха оценки
— двигаться в своём темпе
— и постепенно находить более устойчивую опору внутри.

Запрос: Абьюз

Запрос: Буллинг

Запрос: Депрессивные состояния

Запрос: Непонимание эмоций

Запрос: Панические атаки

Запрос: Парная терапия

Запрос: Перфекционизм

Запрос: Поиск себя

Запрос: Прокрастинация и выгорание

Запрос: Раздражительность

Запрос: Романтические отношения

Запрос: Самооценка

Запрос: Сексуальные отношения

Запрос: Семейные отношения

Запрос: Социофобия

Запрос: Тревога

Запрос: Утрата

Запрос: Чувство вины

Запрос: Эмиграция

Возраст: 16+

Возраст: 18+

Город: Баку

Оплата: PayPal

Оплата: Иностранная карта

Оплата: Российская карта

Оплата: Криптовалюта

Подход: Когнитивно-поведенческая терапия