Ирина Кузина

Онлайн

4500,00

р.

Дата рождения: 9 октября 1988
Образование: Российский Государственный Гуманитарный Университет, Институт психологии имени Л. С. Выготского, направление подготовки – специальная психология.
Подход: Терапия принятия и ответственности (АСТ), Терапия, сфокусированную на сострадании (CFT)
Опыт работы: 14 лет общий опыт работы, 5 лет в частной практике

Я закончила факультет психологии РГГУ в 2011 году.
С 2011 и до 2020 года работала преимущественно с детьми (как психолог и коррекционный педагог), родителями и педагогами.

А с 2020 года начала работать с подростками и взрослыми.

Мои задачи: помочь клиенту / клиентке обрести внутреннюю опору, "подсветить" важные моменты и сопроводить на пути изменений.

Я использую контекстуально-поведенческий подход (КПТ, АСТ, CFT).
Это значит, что я буду обращаться к вашим мыслям, чувствам и действиям, вместе мы будем разбирать на винтики механизмы психики и постепенно собирать их по-другому.

А ещё я тот бесячий психолог, который обращает внимание на слова: как вы говорите о себе? Умеете ли вы себя поддержать? Этому мы тоже будем учиться.

Вы можете обратиться ко мне, если плохо к себе относитесь (или вообще будто не понимаете, кто вы); если чувствуете себя в тупике и не понимаете, куда двигаться дальше; если очень хочется начать самостоятельную жизнь, но "что-то в семье" крепко держит.

Если вы очень устали, часто тревожитесь или не понимаете, что чувствуете. Если "как раньше" жить надоело, а как по-другому - ещё не понятно. Если вы "влипаете" в одни и те же сценарии отношений.

Также я работаю с родителями особенных детей и с молодыми специалистами (психологами и педагогами).
Вместе с родителями мы находим и укрепляем внутренние опоры, учимся "видеть" себя и бережно к себе относиться, а с молодыми специалистами ещё и подробно разбираем рабочие кейсы.

Личная терапия, супервизии, интервизии в наличии, как и регулярная учёба.

Запрос: Самооценка

Запрос: Чувство вины

Запрос: Непонимание эмоций

Запрос: Тревога

Запрос: Раздражительность

Запрос: Прокрастинация и выгорание

Запрос: Перфекционизм

Запрос: Поиск себя

Запрос: Романтические отношения

Запрос: Семейные отношения

Запрос: Пищевое поведение

Запрос: Буллинг

Запрос: Депрессивные состояния

Возраст: 18+

Подход: Терапия принятия и ответственности

Запрос: Ментальные расстройства

Подход: Терапия, сфокусированная на сострадании

Оплата: Российская карта

Оплата: Иностранная карта