Ольга Курганская

Краснодар

4000,00

р.

Дата рождения: 21 июля 1988
Образование: Магистратура «Психология»
Подход: Когнитивно-поведенческая терапия, Терапия принятия и ответственности
Опыт работы: 3 года

Привет! Меня зовут Оля.
Однажды собственная депрессия и тревожность привели меня в терапию, а потом и в новую профессию - психолога.
Знаю на собственном опыте, что такое невозможность справиться самостоятельно с тяжестью своих переживаний, как бывает сложно обращаться за помощью, и насколько это все же важно. Важно, чтобы жить ту жизнь, которую хочется. И да, в этом очень помогает психотерапия.
Работаю в интегративном подходе (в основном сочетаю терапию принятия и ответственности и КПТ). Сейчас прохожу курс ДБТ в группе самообучения.
Являюсь членом Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии, прохожу личную терапию и регулярные супервизии.

Запрос: Самооценка

Запрос: Чувство вины

Запрос: Непонимание эмоций

Запрос: Тревога

Запрос: Депрессивные состояния

Запрос: Прокрастинация и выгорание

Запрос: Перфекционизм

Запрос: Поиск себя

Запрос: Романтические отношения

Запрос: Сексуальные отношения

Запрос: Семейные отношения

Запрос: Социофобия

Запрос: Обсессивно-компульсивное расстройство

Запрос: Панические атаки

Запрос: Пограничное расстройство личности

Запрос: Посттравматическое стрессовое расстройство

Возраст: 18+

Подход: Когнитивно-поведенческая терапия

Подход: Терапия принятия и ответственности