Шкала Страх негативной оценки

Примечание: тест не заменяет консультации психиатра и психологини. Рекомендуем обсудить результаты со специалистом.

Эта шкала является современной, краткой версией опросника BFNE, который позволяет измерить выраженность одного из ключевых симптомов социофобии — страха негативной оценки со стороны других людей.

Этот страх, как правило, состоит из:

  • чувства опасения, что другие люди будут оценивать;
  • сильного стресса, если негативная оценка все-таки случается;
  • ожидания, что если оценка будет, то она обязательно будет негативная.
Я беспокоюсь о том, что могут подумать обо мне люди, даже если это не имеет никакого значения.
Я часто боюсь, что люди заметят мои недостатки.
Я боюсь, что другие люди не одобрят меня.
Я боюсь, что другие люди будут придираться ко мне.
Когда я разговариваю с кем-то, я беспокоюсь, что мой собеседник может думать обо мне в этот момент.
Обычно я беспокоюсь о том, какое впечатление я произвожу.
Иногда я думаю, что я чересчур озадачиваюсь тем, что подумают обо мне другие.
Я часто беспокоюсь, что я скажу или сделаю что-нибудь неправильное.
Ваш результат0 балла (-ов)
Интерпретация результатов:
> 17 баллов - наблюдается при депрессии
> 20 баллов - при тревожном расстройстве
> 25 баллов - при социальной тревожности
Made on
Tilda