Анкета о состоянии здоровья (PHQ-9)

Примечание: тест не заменяет консультации психиатра и психологини. Рекомендуем обсудить результаты со специалистом.

Этот тест определяет степень тяжести депрессии — или её отсутствие.
Как часто за последние 2 недели вас беспокоили следующие проблемы? Выберите соответствующий ответ.
Вам было не очень интересно или не очень нравилось что-либо делать
Вы грустили, были подавлены или испытывали чувство безысходности
Вам было трудно заснуть, у вас был прерывистый сон, или вы слишком много спали
Вы были утомлены, или у вас было мало сил
У Вас был плохой аппетит, или вы переедали
Вы плохо о себе думали – вы считали себя неудачником (неудачницей) или были в себе разочарованы, или считали, что подвели свою семью
Вам было трудно сосредоточиться, например, на чтении газеты или на просмотре телепередач
Вы двигались или говорили настолько медленно, что окружающие могли бы это заметить? Или наоборот, вы были настолько суетливы или взбудоражены, что передвигались гораздо больше обычного
Вас посещали мысли о том, что Вам лучше было бы умереть, или о том, чтобы причинить себе какой-нибудь вред
Ваш результат 0 балла (-ов)
Интерпретация результатов:
1-4 Отсутствие или минимальный уровень депрессии

5-9 Лёгкая депрессия, рекомендована консультация психолога

10-14 Умеренная депрессия, рекомендована консультация психолога и психиатра

15-19 Тяжёлая депрессия, необходима консультация психолога и психиатра

20-27 Крайне тяжёлая депрессия, необходима срочная консультация психиатра


Симптомы депрессии:

— Беспричинно сниженное настроение;

— Сужение сферы интересов, потеря удовольствия от жизни;

— Психомоторная заторможенность;

— Чувство собственной бесполезности и вины, суицидальные мысли;

— Нарушение режимов сна и бодрствования, питания, физической активности: потеря сил, снижение либидо.
Made on
Tilda